otc维生素b吃多久就该停
若安好维生素：otc维生素b吃多久就该停
维生素B是一种水溶性维生素，人体不能大量储存，多余的会通过尿液排出体外。因此，过量服用维生素B一般不会导致中毒，但可能会引起一些副作用，如尿液变黄等。
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一般来说，除非医生特别建议，否则不需要长期大量服用维生素B补充剂。如果你是通过食物摄取维生素B，那么通常不会有服用过多的问题。如果你正在服用维生素B补充剂，并且担心应该服用多长时间，最好的做法是咨询医生或营养师。他们可以根据你的健康状况和饮食习惯为你提供个性化的建议。
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请注意，任何药物或补充剂都应在专业医疗人员的指导下使用。如果在服用过程中出现不适，应立即停止并寻求医生的帮助。
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