每天应该补充多少维生素二氧化碳
若安好维生素：每天应该补充多少维生素二氧化碳
人体并不需要维生素二氧化碳，因为这是一种不存在的物质。二氧化碳是一种无色无味的气体，在人体中是呼吸作用的产物，需要被排出体外，而不是作为营养成分被补充。我们应该关注的是摄取足够的维生素和矿物质，例如维生素A、B群、C、D、E等，以及钙、铁、锌等矿物质，这些对身体健康非常重要。具体的摄入量应根据个人情况和医生或营养师的建议来确定。
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