b族维生素啥
若安好维生素：b族维生素啥
B族维生素是一类水溶性维生素,主要包括以下几种:
若安好维生素：b族维生素啥一、 维生素B1(硫胺素)
若安好维生素：b族维生素啥二、 维生素B2(核黄素)
若安好维生素：b族维生素啥三、 维生素B3(烟酸/尼克酸)
若安好维生素：b族维生素啥四、 维生素B5(泛酸)
若安好维生素：b族维生素啥五、 维生素B6(吡哆醇)
若安好维生素：b族维生素啥六、 生物素(维生素H)
若安好维生素：b族维生素啥七、 叶酸
若安好维生素：b族维生素啥八、 维生素B12(钴胺素)
它们的主要功能包括:
- 促进能量代谢
- 支持神经系统健康
- 维持皮肤和头发健康
- 促进红细胞生成
- 改善免疫系统功能
- 预防贫血
B族维生素广泛存在于各种食物中,如全谷物、肉类、鱼类、蔬菜、水果等。人体不能自行合成这些维生素,必须通过饮食摄取。适量补充B族维生素对维持身体健康非常重要。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：1**翔
维生素套餐：桔色-百合康牌钙维D软胶囊100粒*3瓶套餐适宜少年中老年补充钙维生素D
维生素测评：一直在回购，效果非常好，是正品
维生素买家：洛**哒
维生素套餐：【囤货装】180天疗程装5盒装*6粒-【360片】艾兰得氨糖软骨素维生素D钙成人男女中老年护关节补钙片
维生素测评：买三盒比较划算，试用装虽然便宜还得付运费。
维生素买家：s**i
维生素套餐：100片x1盒+星鲨维生素E软胶囊60粒-加拿大CENTRUM善存男士复合维生素中老年补多维B族矿物质钙铁锌片
维生素测评：老眼昏花买了两份。
维生素买家：a**1
维生素套餐：天然生素E100粒【近效期】-Ddrops维生素d3成人1000iu孕妇vd维生素d维他命vd3滴剂DD小滴瓶
维生素测评：斯利安大牌子值得信赖，朋友们可以放心购买，卖家服务态度很好。
维生素买家：t**6
维生素套餐：12粒*板x5盒（1岁以上）-【正常购买发货】Ddrops滴卓思2000iu维生素D3滴剂Dvd3维D成人
维生素测评：不错的产品
浏览“b族维生素啥”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b组丰富的食物
下一篇：每天一片维生素b片好吗
