维生素b是早上饭前还是饭后吃
若安好维生素：维生素b是早上饭前还是饭后吃
维生素B族通常建议在饭后服用。这是因为维生素B族需要和其他食物一起摄入，以便更好地被吸收和利用。但是，具体服用时间可能因个人情况和医生的建议而异。如果您有任何疑问或特殊情况，请咨询医生或药剂师。
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