冬枣维生素c含量
若安好维生素：冬枣维生素c含量
冬枣是一种营养价值很高的水果，其维生素C的含量尤其丰富。根据相关资料，冬枣中的维生素C含量可以高达248毫克/100克，这使得它成为所有水果中维生素C含量最高的之一。
若安好维生素：冬枣维生素c含量第 1 部分
需要注意的是，不同品种、不同成熟度以及不同生长条件下的冬枣，其维生素C含量可能会有所不同。此外，维生素C在高温或长时间暴露于空气中时容易被破坏，因此建议新鲜食用以获得最大营养价值。
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