菠萝有没有维生素12
若安好维生素：菠萝有没有维生素12
菠萝中并不含有维生素b12。维生素b12，又称钴胺素，是一种水溶性维生素，主要存在于动物性食物中，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品等。植物性食物一般不含有维生素b12，因此对于素食者来说，可能需要通过补充剂来获取。菠萝是属于水果，其维生素含量以维生素c、维生素b6和锰为主。
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