吃维生素e长胖吗还是减肥
若安好维生素：吃维生素e长胖吗还是减肥
维生素e本身并不直接导致体重增加或减少。它是一种脂溶性维生素，对身体有许多重要作用，如抗氧化、保护细胞膜等，但它并不是热量来源，不会影响体重。然而，如果你在摄入维生素e的同时，摄入了过多的热量，比如通过高脂肪食物补充维生素e，那么可能会间接导致热量摄入过多，从而增加体重。
若安好维生素：吃维生素e长胖吗还是减肥第 1 部分
要控制体重，关键在于整体的饮食和运动平衡。建议保持均衡饮食，适量摄取各种营养素，包括维生素e，同时进行适当的运动，才能达到保持或管理体重的目的。如有需要减肥的情况，最好咨询专业的营养师或医生，制定个性化的健康计划。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**o
维生素套餐：0.8ml*10支x0盒-液体钙维生素D3中老年成人补钙腰腿酸疼骨质疏松腿软抽筋补钙
维生素测评：一直用这个牌子
维生素买家：路**6
维生素套餐：【含糖】正梅味45g*4瓶（可备注口味）-山姆代购MM艾兰得氨糖软骨素维生素D钙片459g中老年营养保健品
维生素测评：谢卖家送的棒棒糖！
维生素买家：l**9
维生素套餐：【共210粒|一岁以上】50粒AD*盒+20粒AD*盒-3盒迪巧儿童维生素D3维生素K2小儿钙DK碳酸钙青少年3-18岁补钙片
维生素测评：日期不新，现在十二月了，买了6盒都那八九月的来
维生素买家：b**u
维生素套餐：（升级款）烟酰胺+雨生红球藻+葡萄籽【0粒】*1瓶装-养生堂成长快乐牌儿童钙片锌片学生复合多种维生素钙锌咀嚼片正品
维生素测评：感觉不到效果的
维生素买家：朝**5
维生素套餐：100片x1瓶-迪巧儿童成长钙片青少年碳酸钙咀嚼片维生素d3k2官方正品补高钙
维生素测评：卖家发货很快，宝贝已经收到啦。复合维生素B价格便宜还包邮，日期包装也还行，整体性价比很高，五星好评。
浏览“吃维生素e长胖吗还是减肥”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素怎样减肥
下一篇：女人吃什么样的维生素好
