b12维生素的副作用
若安好维生素：b12维生素的副作用
维生素b12，也称为钴胺素，是人体必需的一种水溶性维生素，主要用于红细胞生成、神经系统的功能维护以及dna合成。正常情况下，适量补充维生素b12不会有明显的副作用。然而，如果过量摄入或某些特定人群出现以下情况时，可能会有以下副作用：
若安好维生素：b12维生素的副作用一、 胃肠道反应：过量摄入可能导致胃部不适、恶心、呕吐、腹泻等症状。
若安好维生素：b12维生素的副作用二、 骨髓抑制：虽然罕见，但长期大剂量使用可能影响骨髓，导致白细胞或血小板减少。
若安好维生素：b12维生素的副作用三、 神经系统副作用：高剂量可能导致神经系统症状，如手脚麻木、步态不稳、头痛等，严重时可能出现精神混乱、震颤甚至痉挛。
若安好维生素：b12维生素的副作用四、 肾脏问题：对于肾功能不全的人，过量的维生素b12可能会增加肾脏负担，加重病情。
若安好维生素：b12维生素的副作用五、 贫血：虽然维生素b12有助于红细胞生成，但过量也可能导致铁质吸收障碍，间接引起贫血。
若安好维生素：b12维生素的副作用六、 牙齿腐蚀：一些研究显示，高剂量维生素b12与口腔健康问题有关，可能导致牙齿腐蚀。
因此，建议在医生指导下合理补充维生素b12，遵循推荐的每日摄入量，以避免副作用的发生。如有任何不适，应立即咨询医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：1瓶装【尝鲜装】100片复合维生素-善存小佳维儿童复合维生素C维b族e咀嚼片80片送礼补充17种营养素
维生素测评：补充维生素感觉很不错的啊，感觉身体充满了能量，不像之前那么累了，坚持吃了一段时间，感觉身体素质有所提高，效果很不错。
维生素买家：青**8
维生素套餐：1盒装【高含铁量 改善贫血】-奥适宝Orthomol儿童复合维生素体质抵抗力营养汽车糖 2盒
维生素测评：体检起来我有轻微贫血，平时有点头晕，所以我买了这个补血口服液，喝了一段时间果然有效果，头不晕了 精气神十足
维生素买家：p**g
维生素套餐：(CETRUM善存 200粒 成年男性复合维生素)2-【专属】Jamieson健美生维生素c天然维他命咀嚼片儿童维C
维生素测评：东西是正品，但是刚到货就搞活动，还是预售不支持保价！
维生素买家：仙**问
维生素套餐：9盒巩固装【买5送4】（900片）重度神经损伤-伊可新维生素AD滴剂正品婴幼儿一岁以下儿童AD同补多维
维生素测评：这款不仅性价比高，而且发货也很快第二天就到了很迅速。吃了一周了感觉睡眠更好了，上火也好了，浑身轻松，一定会回购的。
维生素买家：月**过
维生素套餐：维生素K2-[保价双11]天然博士科学分阶钙铁锌婴幼儿童宝宝营养多种维生素
维生素测评：商品已收到，包装完好无损。商品与店家描述相符，是正品。店家服务态度好，物流 较快，是一次满意的购物。给全五星好评！
浏览“b12维生素的副作用”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童手脱皮吃啥维生素
下一篇：维生素d3双鲸牌
