成人每日需补充多少维生素c
若安好维生素：成人每日需补充多少维生素c
成年人（19-50岁）的推荐每日维生素c摄入量为75-90毫克。这个范围可能因性别、生理状态（如孕妇或哺乳期）、健康状况和某些特殊情况而有所变化。如果你有任何特殊需求或疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**n
维生素套餐：男士维生素-【阿里健康自营】伊可新钙维生素D软胶囊儿童钙成人孕妇1岁以上
维生素测评：撸铁撸的比较凶，但是平时饮食几乎很少吃蔬菜水果，吃了几年，一天一粒营养挺够用，而且善存还是全球最大医药公司辉瑞旗下的，比Sisse那些炒起来的专卖国人产品成分更靠谱，价格也更实在
维生素买家：邱**冉
维生素套餐：【120粒礼盒装】女士多维-莱多士猫咪复合维生素片宠物专用微量元素营养补充维生素b防掉毛
维生素测评：每年都会买汤臣倍健多维吃，但一直都是药店买的，一瓶就一百多了，第一次在晚上买，打开看了跟药店一模一样味道也一样，是正品，以后都会这里买，值得推荐
维生素买家：t**4
维生素套餐：【90%顾客选择】精准减脂-麦德氏鱼油冻干棒美毛化毛维生素狗狗猫咪用深海磷虾猫草零食冻干
维生素测评：多次回购的保健品！
维生素买家：b**8
维生素套餐：(爆款150粒)2-Unichi苹果醋小熊软糖苹果柠檬味维生素营养保健食品60粒
维生素测评：快递物流：快，直送到家 服用频次：每天一次，方便
维生素买家：品**水
维生素套餐：400U0粒 x 6盒 星鲨D 【共180粒】-海昌洗眼液B12维生素洗眼睛水眼部护理液眼睑清洗液缓解疲劳500ml
维生素测评：挺好的，小家伙一直用这个牌子的。
浏览“成人每日需补充多少维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：老年斑消除维生素e
下一篇：复合维生素b可以和vc一起吃吗
联系方式
微信：youhuisou
