维生素b是快乐维生素吗
若安好维生素：维生素b是快乐维生素吗
维生素b族是一组水溶性维生素，包括b1（硫胺素）、b2（核黄素）、b3（烟酸）、b5（泛酸）、b6、b7（生物素）、b9（叶酸）和b12等，它们在人体内发挥着多种重要的生理功能，如能量代谢、神经传导、细胞生长和修复等。虽然维生素b对于身体正常运作至关重要，但并没有直接证据表明它能直接带来“快乐”这种情绪状态。快乐主要来自于大脑的多巴胺、血清素等神经递质的释放，以及个体的心理、社交和生活满意度等多种因素。然而，维生素b对情绪稳定和认知功能有一定的辅助作用，缺乏某些b族维生素可能会导致情绪问题，因此保持充足的维生素b摄入对整体健康是有益的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：f**3
维生素套餐：2件-买1发2华山药业妙目读屏洗眼液双倍维生素型300ml清洁营养护
维生素测评：一如既往的喜欢在天猫超市购物！足够快，而且品质有保障！
维生素买家：亲**况
维生素套餐：【性价装】星鲨ad（0-1岁）48粒*盒装-【自营】沿寿Life维生素B3烟酰胺美白丸烟酸vb3高含量b族小分子
维生素测评：已收到货，之前吃的是医院开的，现在直接从官网来买。
维生素买家：t**1
维生素套餐：500mlx2盒-西麦胶原蛋白燕窝肽饮50ml*10瓶维生素C雨生红球藻鱼胶原蛋白肽液
维生素测评：也许小时候吃的没有现在丰富，那时候觉得这东西美味得不得了：奶香浓郁回味无穷。今天打开吃了发觉并没有记忆中的那么美，有鱼肝油气味，没有完全压住，也没得“含在嘴里细品慢咽”想回味的欲望。个人觉得“国药”橙黄瓶子那款更好。
维生素买家：t**5
维生素套餐：瓶钜惠装【85%顾客选择】-维e尿素霜正品10%身体乳ve乳膏乳液20%尿囊素维生素医用去鸡皮
维生素测评：产品很好，自己吃了几瓶觉得很不错，给爸妈也买上了，推荐推荐，客服也很有耐心。
维生素买家：t**8
维生素套餐：单盒装-Huel 代餐粉完整均衡营养27种维生素29克蛋白质低GI高膳食纤维
维生素测评：是正品比其他的药房便宜，很好！谢谢！
浏览“维生素b是快乐维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童每天维生素b族补充多少
下一篇：维生素c泡腾片可以和柠檬一起泡吗
