吃了维生素c见光会变黑吗

若安好维生素：吃了维生素c见光会变黑吗

维生素c本身不会因为见光而变黑，它是一种水溶性维生素，化学性质相对稳定。然而，一些含有维生素c的食品或补充剂可能会因为暴露在光线下而失去部分活性或者分解，但这并不是因为维生素c本身被氧化变黑，而是其他成分的变化。所以，建议将含有维生素c的药品或食品存放在避光、阴凉处以保持其效果。至于直接服用的维生素c片剂，通常都是经过特殊封装的，即使打开后也应尽快服用，避免光照影响。

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