吃维生素d要吃多久才有效果
若安好维生素：吃维生素d要吃多久才有效果
维生素d的补充效果因人而异，取决于个体的身体状况、摄入量以及吸收利用能力。通常情况下，如果缺乏维生素d，开始补充后，身体可能会在几周到几个月内逐渐改善。对于轻度缺乏，可能在几周内就能观察到钙吸收增加和骨骼健康改善的迹象。然而，对于严重缺乏或者长期缺乏的情况，可能需要更长时间，可能需要几个月甚至一年以上才能看到显著的效果。
若安好维生素：吃维生素d要吃多久才有效果第 1 部分
为了达到最佳效果，建议在医生的指导下进行维生素d的补充，并定期检查血液中的维生素d水平，以确保补充适量且有效。同时，日常生活中适当的日光浴也可以帮助体内生成维生素d。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：b**白
维生素套餐：【1盒体验装】贵在运费1%人选择-【双旦礼遇】Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b免疫力
维生素测评：咀嚼片比较好接受，哺乳期买了两瓶
维生素买家：t**7
维生素套餐：10gx2盒祛黑色素色沉丨疗程装-21金维他多种维生素矿物质56片青少年男钙铁锌硒胆碱
维生素测评：用10天色斑有点淡化，期待理想效果
维生素买家：d**7
维生素套餐：160粒维e+西柚味60片VC-21金维他男士多种复合维生素矿物质56片Vb族锌硒钙
维生素测评：还不错，希望价格更优惠
维生素买家：l**5
维生素套餐：关节疼痛推荐组合-【所有女生直播间】Centrum善存海外男女复合维生素综合营养200粒
维生素测评：吃钙片要坚持服用，效果好，维D钙片好吸收，买了三瓶的套餐给妈妈，吃了后腿不酸了，吃完会回购的！
维生素买家：t**5
维生素套餐：黑加仑味【德国进口】-维C+铁-OLLY 男士复合维生素软糖ce男性综合辅酶Q10 90粒/瓶
维生素测评：快递物流：物流还是很快的平常不怎么喜欢喝白开水就买了泡腾片试试喝起来还是不错的可以补充维C还有防伪码可以辨别真假
浏览“吃维生素d要吃多久才有效果”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：醋酸维生素a与维生素a哪个好
下一篇：多囊可以吃维生素d3吗
