水果里维生素c含量最高是什么
若安好维生素：水果里维生素c含量最高是什么
水果中维生素c的含量因种类而异，一般来说，以下几种水果的维生素c含量相对较高：
若安好维生素：水果里维生素c含量最高是什么一、 **柠檬**：柠檬是维生素c含量最高的水果之一，每100克鲜柠檬汁中含有约53毫克的维生素c。
若安好维生素：水果里维生素c含量最高是什么二、 **猕猴桃**：猕猴桃被誉为“维c之王”，每100克新鲜猕猴桃含有约167毫克的维生素c。
若安好维生素：水果里维生素c含量最高是什么三、 **橙子**：橙子的维生素c含量也很高，每100克新鲜橙子大约含有53毫克的维生素c。
若安好维生素：水果里维生素c含量最高是什么四、 **草莓**：草莓虽然小，但营养价值丰富，每100克新鲜草莓含有约60毫克的维生素c。
若安好维生素：水果里维生素c含量最高是什么五、 **红椒**：红椒是蔬菜，但其维生素c含量接近某些水果，每100克新鲜红椒含有大约190毫克的维生素c。
若安好维生素：水果里维生素c含量最高是什么六、 **菠萝**：菠萝也是富含维生素c的水果，每100克新鲜菠萝含有约47毫克的维生素c。
请注意，维生素c容易受到光照、储存和烹饪等因素的影响，新鲜的水果通常维生素c含量更高。在日常饮食中，可以多样化选择这些水果以确保摄入足够的维生素c。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：q**9
维生素套餐：D24粒*6盒（送钙12粒*4盒-十月仕牌铁维生素c滴剂1岁以上宝宝婴幼儿童补铁口服液缺铁补vc
维生素测评：客服态度很好
维生素买家：c**胡
维生素套餐：【加量装】110粒+56粒-芡实维钙片雅力斯广东名牌产品中老年人奶味高钙片碳酸钙维生素D
维生素测评：比之前贵了很多
维生素买家：l**5
维生素套餐：100片x2盒【6月孕期量】宝宝发育好-汤臣倍健钙镁咀嚼片 1.6g/片x90片 4-17岁 儿童青少年 复合维生素
维生素测评：现在怀孕初期，朋友推荐了我这款复合维生素，一盒有100片，一天一粒，可以吃挺久的。成分安全可靠，一片就可以补充多种营养和叶酸，真的是很不错的选择。
维生素买家：周**敏
维生素套餐：症状初现【腰椎耳手脚麻木】：甲钴胺+活性B12-200粒 汤臣倍健钙维生素D维生素K软胶囊成人中老年补钙液体钙正品
维生素测评：这几天一直在吃，感觉脚不麻了，本来因为左脚经常麻，家人推荐我买这个药吃吃看，感觉吃下来有效果的，所以今天再来评论了，好还会继续购买的。
维生素买家：钟**0
维生素套餐：【顺手买】钙铁锌片瓶+钙铁锌口服液盒-买1送1 买2送3花巢盛力源牌钙维生素D软胶囊200粒补充钙维生素D正
维生素测评：吃一样，能够同时补充几种维生素，钙铁锌，挺实惠。经常运动，随手一颗，感觉每天都活力满满
浏览“水果里维生素c含量最高是什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c能补铁吗
下一篇：安利的多种维生素好吗
