复合维生素b是维生素b族吗
若安好维生素：复合维生素b是维生素b族吗
是的，复合维生素b通常包含了维生素b族中的多种维生素，包括维生素b1（硫胺素）、维生素b2（核黄素）、维生素b3（烟酸）、维生素b5（泛酸）、维生素b6、维生素b7（生物素）、维生素b9（叶酸）和维生素b12（氰钴胺或叶酸形式）。这些维生素在人体新陈代谢、能量生产以及神经系统健康等方面发挥着重要作用。不过，不同的复合维生素b产品可能会包含不同的维生素b成分，具体成分请参考产品说明。
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