饭后吃维生素c好吗
若安好维生素：饭后吃维生素c好吗
饭后吃维生素c是可以的，但并不是必须的。维生素c是一种水溶性维生素，人体对它的吸收并不受食物类型或时间的影响，无论是饭前还是饭后吃，都能被身体吸收。不过，饭后吃维生素c可以更好地促进其吸收，因为饭后胃酸分泌增多，有利于维生素c的消化和利用。
若安好维生素：饭后吃维生素c好吗第 1 部分
另外，如果你在服用其他药物或有特殊健康状况，最好在医生或营养师的指导下进行。例如，某些药物可能会影响维生素c的吸收，或者在怀孕或哺乳期间，维生素c的需求量可能会增加。总的来说，适量补充维生素c是有益健康的，但过量摄入则可能导致腹泻等副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：【1盒】维D钙咀嚼片 120片1瓶盒-汤臣倍健维生素c咀嚼片正品旗舰vc免疫力营养甜橙味维他命c
维生素测评：买了好多次了，这是第三次购买了，之前买的小瓶，这次买了120片的大瓶，感觉有效果，不腿疼了
维生素买家：季**斌
维生素套餐：维生素K2 45粒-买1发2全康牌多种维生素钙铁锌硒儿童青少年成人中老年钙片100片
维生素测评：试用中，待看效果再行评价。
维生素买家：z**0
维生素套餐：【旗舰正品-银善存中老年男女士复合维生素女性五十岁以上银片同款
维生素测评：孩子马上进入了生长发育猛涨期，大夫建议及时补充成长的各种元素，经过同事的推荐最终选择了这款朴诺的左旋赖氨酸片，成长钙片成分含量很全面，生长所需的成分含量都很高，特意咨询了客服每片含量是500mg赖氨酸，已经迫不及待了
维生素买家：z**8
维生素套餐：100片瓶 x 1盒-买1送1赠美澳健牌钙加维生素D软胶囊200粒补钙片碳酸钙中老年成人
维生素测评：民生21金维他是多年产品信得过！
维生素买家：土**科
维生素套餐：Sisse男性复合维生素120粒【2年升级版】-仁和药业钙维生素d成人补钙片儿童青少年补钙中老年孕妇钙片女性补钙营养品
维生素测评：先把善存吃掉在吃这个 在追加评论！
浏览“饭后吃维生素c好吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：仁和维生素c烟酰胺片能美白吗
下一篇：十四岁女孩能吃维生素e吗
