5000iu维生素d过量吗
若安好维生素：5000iu维生素d过量吗
维生素d的每日推荐摄入量因年龄、性别和个体差异而异。对于一般成年人，每日推荐摄入量为600-800国际单位（iu），但某些情况下可能会建议更高，比如在日照不足或者特定疾病状态下。
若安好维生素：5000iu维生素d过量吗第 1 部分
如果你一次性摄入了5000 iu的维生素d，这通常不会导致过量，因为人体能够储存多余的维生素d。然而，如果这是日常剂量，且持续时间较长，可能会超过身体的需求，特别是如果没有医生的指导。长期大剂量摄入可能引发一些副作用，如肾结石、钙沉积等。
若安好维生素：5000iu维生素d过量吗第 2 部分
建议你咨询医生或营养师，根据你的具体情况来判断是否需要补充维生素d以及适当的剂量。他们可以根据你的健康状况、生活习惯和检查结果给出专业的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：开**6
维生素套餐：女神水疗维生素E*2+维E乳*2-迪巧儿童钙片维生素d3咀嚼片官方3岁6岁以上青少年补钙旗舰店正品
维生素测评：我是用来做面膜和口服的，才用了几天的时间，效果特别的显著，原先细小的皱纹都已淡化了，皮肤也水嫩嫩的，补水效果超好，所以用完我还会继续回购的!好评!
维生素买家：t**0
维生素套餐：0粒x1盒-迪巧儿童钙片维生素d3咀嚼片官方3岁6岁以上青少年补钙旗舰店正品
维生素测评：好评，无限回购，收到东西后总体来说还是比较满意的，对于个人来说也是比较实用的，总体满意！！！
维生素买家：我**豆
维生素套餐：钙加维生素D00粒-钙片女性补钙中老年碳酸钙维生素d3男性成年人护关节液体钙软胶囊
维生素测评：说了拍三发五，什么也没有，承诺去哪了？
维生素买家：文**n
维生素套餐：瓶周期装买2送1-仁和驼奶钙片儿童青少年官方旗舰店官网正品新疆维生素d非长高nn
维生素测评：ve收到，发货迅速，包装严实，有防伪码，颗粒晶莹剔透，物流信息跟进及时。
维生素买家：大***
维生素套餐：100粒x1盒【药房直发】-汤臣倍健钙维生素D维生素K软胶囊 液体钙 100粒
维生素测评：我从朋友圈看到说狗狗毛变红可以吃维生素a，但是买来以后家里人都忘记给小狗狗吃。
浏览“5000iu维生素d过量吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e能去痘印需要多久
下一篇：哪个维生素可以增强抵抗力
