口臭维生素c有效果吗
若安好维生素：口臭维生素c有效果吗
口臭的原因有很多，包括口腔卫生不佳、牙周病、消化系统问题、吸烟、饮酒、某些食物、口腔干燥等。维生素c虽然对身体健康有很多益处，如增强免疫力、促进伤口愈合等，但它并不是专门用来治疗口臭的。
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维生素c对于口腔健康有一定的帮助，因为它可以提高唾液的酸度，有助于减少细菌生长，从而间接改善口气。但是，如果口臭主要是由于其他疾病或不良生活习惯引起的，仅仅依靠补充维生素c可能效果有限。如果你长期有口臭的问题，建议你去看医生，找出口臭的根本原因，然后进行针对性的治疗。
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同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，饮食健康，多喝水，避免吃过于辛辣或重口味的食物，也是非常重要的。
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