缺乏维生素a会引起夜盲症吗
若安好维生素：缺乏维生素a会引起夜盲症吗
是的，缺乏维生素a确实可以引起夜盲症。维生素a，也称为视黄醇，对于视力和眼睛健康至关重要。它参与维持正常的视觉功能，特别是对光线的敏感度，以及保护眼睛免受损害。当人体缺乏足够的维生素a时，可能会导致夜盲症，即在暗处或夜晚看不清东西。此外，长期缺乏维生素a还可能影响到其他方面，如皮肤健康、免疫系统和生殖系统等。因此，保持良好的维生素a摄入对于维护整体健康是非常重要的。
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