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儿童缺乏维生素d易得佝偻病

2025-06-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:79


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是的,儿童缺乏维生素d确实容易导致佝偻病。维生素d对于儿童骨骼发育至关重要,它帮助身体吸收钙和磷这两种矿物质,这些矿物质是构建健康骨骼所必需的。当儿童体内维生素d不足时,钙的吸收会减少,从而影响骨骼的矿化过程,可能导致骨骼变软、变形,出现骨骼畸形,如鸡胸、x形腿或o形腿,这就是佝偻病的主要症状。


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因此,为了预防儿童佝偻病,家长应确保孩子获得足够的维生素d。这通常通过日常饮食(比如富含维生素d的食物如鱼、蛋黄、牛奶等)以及户外活动(阳光中的紫外线可以促进皮肤合成维生素d)来实现。在某些情况下,医生可能会建议补充维生素d的补充剂。


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