可以自己买维生素e吃吗女性
若安好维生素：可以自己买维生素e吃吗女性
是的，女性可以自己购买维生素e补充剂来补充身体所需的营养。维生素e是一种脂溶性维生素，对于皮肤健康、抗氧化和免疫系统有重要作用。然而，虽然维生素e对大多数人来说是安全的，但过量摄入也可能有副作用，如出血风险增加。因此，建议在购买前咨询医生或营养师，根据个人的身体状况和需求来确定合适的剂量。如果你没有任何特定的健康问题，日常饮食中就有很多食物富含维生素e，如坚果、种子、绿叶蔬菜和全谷类，适当摄取这些食物也是很好的选择。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：晨**3
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维生素测评：很大一瓶，和药店的一样，可以抹脸用
维生素买家：t**6
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维生素测评：上学期买了2瓶，吃到第二瓶的时候就发现孩子从一年级就开始（现在五年级）的咬手毛病，很明显地不见了，指甲也长出来了，手指尖也不再是被啃的破破烂烂的了。这次又买2瓶，日期很新
维生素买家：太**好
维生素套餐：1片vc≈5个橙子-Swisse斯维诗柠檬酸钙片孕妇中老年男女补钙青少年维生素d3迷你钙
维生素测评：不错，薅羊毛的，价格可以
维生素买家：w**d
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维生素测评：买来好久了就是忘记了没吃
维生素买家：俯**海
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维生素测评：还没吃，主要是减肥期，怕节食严重营养不良，打算每天吃一片（之前就听说肥胖的人其实营养不良。。。）
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