八岁小孩能吃维生素c吗
若安好维生素：八岁小孩能吃维生素c吗
八岁的孩子是可以适量摄取维生素c的，因为维生素c对于儿童的生长发育有很多好处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等。但是，具体的剂量需要根据孩子的体重和身体状况来定。
若安好维生素：八岁小孩能吃维生素c吗第 1 部分
一般来说，儿童每日推荐摄入的维生素c量如下：
若安好维生素：八岁小孩能吃维生素c吗第 2 部分
- 4-8岁的儿童：60-100毫克/日
若安好维生素：八岁小孩能吃维生素c吗第 3 部分
- 9-13岁的儿童：75-120毫克/日
若安好维生素：八岁小孩能吃维生素c吗第 4 部分
你可以咨询医生或者营养师，他们会给出更具体的建议。同时，维生素c主要存在于新鲜水果和蔬菜中，比如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等，让孩子通过饮食获取也是很好的选择。如果需要补充剂，一定要按照产品说明或专业指导使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：补稳定碘，酸碱平衡-【蜜蜂欢乐社】 FANCL20-60岁男女综合营养包复合维生素BC辅酶
维生素测评：吃了半个月感觉太好了 缺钾患者的福音 太牛了
维生素买家：t**1
维生素套餐：盒装 买2送1【升级款.0】威猛-汤臣倍健多维男士蓝友瓶果蔬复合维生素cvb牛磺酸vcve
维生素测评：静等三罐吃完看效果，如果有用还会来买
维生素买家：t**1
维生素套餐：1瓶装【建议2瓶起购 更优惠】 1件-60片多种维生素矿物质片b1b2b6钙铁锌硒VAVB12男女增强补充维生素
维生素测评：用了这个维生素以后我真觉得可以缓解我的身体压力大，心情焦虑的情况，很明显能感觉到真的挺不错的，现在晚上浑身也不感觉那么累了，媳妇对我也满意了，最主要是还有提神和恢复体力的作用，真心不错，性价比非常高，对自己很有帮助的。
维生素买家：走**人
维生素套餐：白色【1瓶装】-upsa维C咀嚼片500mg补充维生素vc男女维他命营养含片法国进口30片
维生素测评：货到了，比图片上看到的好多了Q
维生素买家：博**5
维生素套餐：大容量-钙镁D片500粒-vitafusion男士复合维生素MAN力糖AD多种维生素b族软糖150粒Y
维生素测评：值得尊敬的加拿大健美生公司，出品天然膳食补充剂，倍感信赖。
浏览“八岁小孩能吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：4岁宝宝吃什么维生素d好吸收
下一篇：促进减肥的维生素b
