菠萝维生素b高吗
若安好维生素：菠萝维生素b高吗
菠萝确实含有丰富的维生素b，特别是维生素b6（pyridoxine）和维生素b1（thiamin），这两种维生素对于神经系统健康、能量代谢以及蛋白质合成都有重要作用。此外，菠萝还含有一定的维生素b2（riboflavin）、维生素b5（pantothenic acid）以及维生素b9（folate，又称叶酸）。
若安好维生素：菠萝维生素b高吗第 1 部分
不过，需要注意的是，虽然菠萝的维生素b含量相对较高，但它并不是唯一富含这些维生素的食物，许多其他食物如肉类、全谷类、豆类、鸡蛋、奶制品等也含有丰富的维生素b。为了获得全面的营养，建议你在日常饮食中多样化摄取各种食物。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：（1盒体验装）碳酸钙100片|钙D双补-钙维D维K软胶囊220粒成人钙中老年人维生素D3补钙片液体钙
维生素测评：宝贝物超所值，很喜欢，下次还会来的
维生素买家：t**0
维生素套餐：【共瓶】草莓味45g*瓶-【香菇来了】养生堂钙片中老成人液体钙维生素d3K2zb
维生素测评：回购多次了，非常棒，谢谢卖家送的赠品！
维生素买家：t**3
维生素套餐：1瓶VE100粒【仅发1瓶】-钙片长高青少年18岁以上男女性成年人补钙大学生液体高钙维生素DK
维生素测评：一如即往的好，以多以购买，有需要的人尽管下手。
维生素买家：星**q
维生素套餐：400U*24粒x1盒（预估使用0.5个月）-汤臣倍健钙维生素D维生素K软胶囊中老年成人补钙DK女性
维生素测评：给娃买的，小娃娃必须得补起来
维生素买家：y**5
维生素套餐：第二瓶半价（划算装）-朗迪d3碳酸钙100钙维生素D咀嚼片中老年人儿童青少年钙片女性钙片
维生素测评：已吃，每日一粒，买了四瓶，会坚持吃，看看有没有效果，一个月后来追评
浏览“菠萝维生素b高吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：什么情况下补维生素e
下一篇：哪些食物中维生素b含量高
