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钙维生素k维生素d咀嚼片

2025-06-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:85


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钙、维生素k和维生素d是人体健康所需的重要营养素,它们对骨骼健康、凝血功能和免疫系统都有重要作用。若安好维生素:钙维生素k维生素d咀嚼片是一种结合了这三种营养素的补充剂,通常适合于需要额外补充这些营养素的人群,如老年人、儿童、孕妇、哺乳期妇女或者长期饮食中钙、k和d摄入不足的人。


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钙可以帮助维持骨骼强度,预防骨质疏松;维生素k对于血液凝固过程至关重要;维生素d则有助于身体吸收和利用钙,对骨骼发育和维护有积极作用。


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不过,使用任何补充剂之前,最好先咨询医生或营养师的建议,以确定个人所需的剂量以及是否存在可能的相互作用或禁忌症。同时,均衡饮食始终是获取这些营养素的最佳方式。


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