吃100片复合维生素b会怎么样
若安好维生素：吃100片复合维生素b会怎么样
大量服用复合维生素b可能会导致一些副作用，因为维生素b是水溶性维生素，过量摄入不会在体内积累，而是通过尿液排出体外。但是，100片复合维生素b的剂量远远超过了日常推荐摄入量，可能会有以下风险：
若安好维生素：吃100片复合维生素b会怎么样一、 胃肠道反应：如恶心、呕吐、腹泻等。
若安好维生素：吃100片复合维生素b会怎么样二、 神经系统反应：可能导致头痛、眩晕、疲劳等症状。
若安好维生素：吃100片复合维生素b会怎么样三、 高血压：过量的维生素b6（在某些复合维生素中包含）可能导致轻度的血压升高。
若安好维生素：吃100片复合维生素b会怎么样四、 肝功能异常：长期大剂量服用可能对肝脏造成负担。
因此，不建议自行随意过量服用维生素补充剂，特别是复合维生素。如果你有任何健康问题或需要额外补充维生素，请先咨询医生或营养师的建议，按照他们的指导来合理补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：渃**9
维生素套餐：VE100粒+VC70粒-诺特兰德烟酰胺咀嚼片维生素c片维生素e维c维e口服vcve官方旗舰店
维生素测评：满减过还是比别人家贵，一样的，别家便宜很多，这个有点骗人的感觉
维生素买家：o**m
维生素套餐：钙铁锌90支（送）维A维D20粒+益生菌软糖+飞盘-焗油免蒸维生素发膜顺滑发丝滋润头发护理护发素改善毛躁便携正品
维生素测评：看着活动很优惠囤货的，还没喝，看着和之前药房买的一样，有活动继续囤，家庭日常补钙
维生素买家：家**6
维生素套餐：盒装-【Goli海外旗舰店】低脂低卡天然萃取女性综合真果肉维生素软糖
维生素测评：我是在月子中心坐月子，听专业育儿营养师建议的，给孩子补充橄榄油ad，毕竟是给孩子吃的，还是毕竟看重温和性，个人觉得橄榄油还是很适合小孩的
维生素买家：凹**y
维生素套餐：【5g*0袋*18盒】7岁以上周期装丨老客囤货首选推荐-【30天旅行装】AG1小绿粉膳食营养粉含益生菌复合维生素C辅酶Q10
维生素测评：第二次购买了，老牌子，希望能长高并改善孩子饮食.
维生素买家：盛**6
维生素套餐：100片x2盒-谷胱甘肽变白丸口服美全身白维生素c胶原蛋白色素内服抗糖丸B胶囊
维生素测评：挺实惠的。发货快
浏览“吃100片复合维生素b会怎么样”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素ad服用方法及用量
下一篇：复合维生素维生素c咀嚼片
