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3个月宝宝维生素d一天吃多少量

2025-06-15 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:92


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对于3个月的宝宝,维生素d的推荐摄入量通常根据婴儿年龄和体重来定。美国儿科学会(aap)建议,出生至12个月的婴儿每天维生素d的补充量为400国际单位(iu),也就是10微克。但请务必遵循儿科医生的建议,因为具体的剂量可能会因个体差异和宝宝的具体情况而有所不同。


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在给宝宝补充维生素d时,最好是在医生的指导下进行,不要自行调整剂量。同时,维生素d通常是通过日常饮食或特定的维生素d补充剂来获取的,而不是直接添加到食物中。


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