什么叫活性维生素d
若安好维生素：什么叫活性维生素d
活性维生素d，也称为1,25-二羟维生素d（1,25(oh)2d3），是维生素d的一种生物活性形式。维生素d是一种脂溶性维生素，主要负责调节人体对钙和磷的吸收。在体内，维生素d需要经过两次羟化作用才能转化为活性形式：首先在肝脏中转化为25-羟维生素d（25(oh)d3），然后在肾脏中进一步转化为1,25-二羟维生素d。
若安好维生素：什么叫活性维生素d第 1 部分
活性维生素d对于骨骼健康至关重要，它能增加肠道对钙的吸收，促进旧骨的溶解和新骨的形成，从而维持正常的骨骼结构。此外，它还参与调节免疫功能、心血管健康以及肌肉力量等方面。缺乏活性维生素d可能导致骨质疏松、骨折、肌肉无力以及免疫系统问题等。因此，适当的维生素d摄入对于人体健康非常重要。
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