有白头发吃维生素b是真的吗
若安好维生素：有白头发吃维生素b是真的吗
白头发的形成主要与遗传、年龄、压力、营养状况等因素有关，而维生素b族对于头发生长和健康有一定的影响。特别是维生素b12和叶酸对红细胞生成和dna合成很重要，如果缺乏可能会影响头发色素的产生，从而导致白发。但是，并没有直接证据表明补充维生素b就能直接使白头发变黑。
若安好维生素：有白头发吃维生素b是真的吗第 1 部分
虽然维生素b对头发生长有益，但改善白发问题还需要综合考虑饮食、生活习惯、减压等多方面因素。如果你的白发增多，建议咨询医生或营养师，进行全面的评估和指导，看看是否存在特定的营养缺乏情况，再决定是否需要补充维生素b或其他营养素。同时，保持均衡饮食，多吃富含维生素b的食物，如全谷类、瘦肉、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等，也是很好的选择。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**y
维生素套餐：100片x1盒+利丰维生素b6片100片-沿寿LIFE维生素B12甲钴胺修复营养大脑神经成人vb片正品
维生素测评：东西不错，包装正规完好，标识齐全清晰，生产日期很新，期待使用效果。
维生素买家：学**9
维生素套餐：【1盒装】使用方法可联系客服-美国进口弗曼康FIUMNC多种综合复合型维生素b族胶囊b12生物素成人
维生素测评：第二次买了，个人感觉比胶囊好用
维生素买家：小**8
维生素套餐：桔色-【交个朋友】Swisse复合维生素B族男女性多种营养烟酰胺维C钙铁锌
维生素测评：商品包装完好无损，这次是回购的，商品质量很好！
维生素买家：s**6
维生素套餐：100mg*100片x50瓶-江中多维元素片2190片复方维生素多维维生素片21儿童女士男士儿童
维生素测评：买过，效果挺好，回购
维生素买家：j**1
维生素套餐：0.1g*100片x1瓶+维生素B6片*1-善存男性b族多种维生素复合片22种营养80片vc锌硒烟酰胺正品
维生素测评：今年1月份产，还可以，药片还是挺白的。
浏览“有白头发吃维生素b是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：成年男性维生素d每日摄入量为多少
下一篇：维生素b族买哪个牌子的
