10岁儿童需要维生素d多少才正常
若安好维生素：10岁儿童需要维生素d多少才正常
10岁的儿童每天推荐的维生素d摄入量通常为5微克（200国际单位，iu）至10微克（400国际单位，iu）。这是为了支持他们骨骼健康和正常发育。然而，这个建议可能会根据孩子的具体情况、季节、活动水平以及是否有日照等因素有所不同。在阳光充足的季节，儿童可能不需要额外补充，因为皮肤暴露在阳光下就可以产生维生素d。如果你对孩子的具体需求有疑问，最好咨询儿科医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：【5瓶装4-17岁疗程装】再送驼奶钙片1瓶-【同价双11】Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质免疫
维生素测评：我崽已经吃了好几瓶了，效果挺好的，长高了厘米了，平常他也打打球之类的，长高还是很开心的，之前还担心遗传长不高，现在放心了。
维生素买家：5**y
维生素套餐：0袋x2盒【2个月量】20%宝妈选择-国庆礼盒银善存中老年男士多种维生素复合片22种营养维生素b钙维c
维生素测评：宝宝喜欢喝，味道不错。
维生素买家：焉**草
维生素套餐：100片x1盒【每片含6重营养】-汤臣倍健中老年男女士复合维生素C钙片铁锌硒B族vbva
维生素测评：每年都买，身体重要啊
维生素买家：雨**情
维生素套餐：【尝鲜装】实发1瓶推荐购买多瓶-【同价双11】Swisse斯维诗营养包综合复合补充多维生素vb女性男士
维生素测评：还挺不错的，挺朋友建议买了含有维生素d跟维生素k2的液体钙，我女儿吃了快一个月了，量身高高了2cm，满意满意
维生素买家：花**珍
维生素套餐：60g维A焕颜乳霜2支-【吉杰专属】SuperSmart复合维生素Daily3男女PQQ含碘B族叶黄素
维生素测评：维E尿素霜巨好用，面的维生素E成分可以很好地修护我的肌肤它的质地水润清爽延展性好我现在的肌肤都开始变得滑滑嫩嫩，还可以提亮肤色，我用了-个星期肌肤和细纹都改善很多了一点可以涂满大腿跟手臂了，这个价位能买到真的挺划算
浏览“10岁儿童需要维生素d多少才正常”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c矿物质多少钱一瓶
下一篇：维生素c和e有哪些食物和水果
