维生素a叫什么素

若安好维生素：维生素a叫什么素

维生素a通常被称为维甲酸或者视黄醇，化学名称为3-羟基-4,5,9-三甲基壬内酯。它是一种脂溶性维生素，对人体的生长发育、视觉、免疫系统等有着重要作用。在食物中，维生素a有两种形式存在：一种是预成维生素a（如动物肝脏、鱼肝油中的维生素a），另一种是 provitamin a（如胡萝卜素，可以在人体内转化为维生素a）。

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