来大姨妈可以吃维生素c咀嚼片吗
若安好维生素：来大姨妈可以吃维生素c咀嚼片吗
是可以的。维生素c，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对女性的身体有很多好处，包括帮助缓解经期不适，因为它具有抗氧化作用，可以帮助减轻痛经和改善经期疲劳。然而，如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保安全。同时，过大剂量的维生素c摄入也可能会有副作用，所以按照产品说明或医生建议的剂量来服用。
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