菠菜里面有维生素a吗
若安好维生素：菠菜里面有维生素a吗
菠菜并不是富含维生素a的食物。虽然菠菜含有一定的维生素a，但它的主要维生素成分是维生素k、维生素c、叶酸和β-胡萝卜素（可以在体内转化为维生素a）。如果你想补充维生素a，建议选择其他富含这种营养素的食物，如肝脏、鱼肝油、胡萝卜、甜红椒等。
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维生素测评：日期非常差，超级不新鲜。2022年4月生产，24年到期。作为官方旗舰店，卖到现在还没卖完去年生产的吗？一年都卖不掉，这个牌子不会回购了。你明知道大部分都是买给小宝宝吃，人家为什么跑你旗舰店来买啊？不就是图个日期新鲜吗？客服就是一副“爱要要，不要退回来，拆开不退哦”的姿态，完全没有同理心，叫你想退吧拆开了退不了，不退又跟吃苍蝇一样，你们这样搞，迟早关门大吉，没有品牌忠实用户了。
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