补维生素ad好还是单补d好
若安好维生素：补维生素ad好还是单补d好
维生素ad是两种不同的维生素，它们在人体中起着不同的作用。维生素a（视黄醇）对于视力、皮肤健康、免疫系统和生殖功能等有重要作用，而维生素d（主要为d3，即胆钙化醇）则有助于钙的吸收和骨骼发育。
若安好维生素：补维生素ad好还是单补d好第 1 部分
对于婴幼儿和老年人，以及某些特定情况下的成年人，如乳糖不耐受或素食者，可能需要补充维生素d，因为他们的日常饮食可能难以获取足够的维生素d。维生素a的摄入通常来自于食物，如肝脏、鱼、奶制品和深绿色蔬菜。
若安好维生素：补维生素ad好还是单补d好第 2 部分
因此，如果只是为了预防维生素d缺乏症，单独补充维生素d通常是更好的选择。但如果你的医生建议同时补充维生素a和d，那可能是因为你的身体需要这两种维生素的协同作用。请遵循医生的建议，因为过量的维生素a可能会有副作用。在任何情况下，都应确保从均衡饮食中获取营养，而不是过度依赖补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**r
维生素套餐：0粒*盒送（送赠品）-拜耳oneaday真果肉维生素软糖儿童水果软糖补充维A维B维D
维生素测评：东西挺便宜，是正品，很不错
维生素买家：w**6
维生素套餐：活动咨询客服-DM德国Mivolis复合维生素小熊糖儿童水果软糖零食3瓶装
维生素测评：客服服务态度很好，快递也不赖，希望老板生意越来越好！！！特别满意，好评必须好评宝贝和介绍的一样，质感很好，功能强大，用了感觉不错
维生素买家：芮**佳
维生素套餐：【买三送二】发5瓶-yollgene悦基因儿童复合维生素软糖vcb补锌补充多种微量元素3瓶装
维生素测评：同仁堂维生素E收到，用它美容护肤和内服都可以，自己用它没有什么副作用，就一直在用它，感觉蛮好的，给五星好评
维生素买家：一**伯
维生素套餐：10mg*100片x5瓶-2盒装银善存29种多维元素100片复合维生素中老年人补充维矿免疫力
维生素测评：真的贵的好离谱，我在别家买¥.4，忘记已经买过了就又在这家买了一次，价格是别家的两倍多，但是懒得退了，就这样吧
维生素买家：t**0
维生素套餐：1盒原品【正品保证】包邮-2盒装善存多维元素100片复合维生素c补充维矿物质叶酸免疫力成人
维生素测评：宝宝已经吃了4天了，目前没有不适，看后面宝宝的状态再来评价
浏览“补维生素ad好还是单补d好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：谷维素加复合维生素b功效与作用
下一篇：成人缺维生素b6的症状有哪些
