成人补维生素d的药
若安好维生素：成人补维生素d的药
成人补充维生素d通常推荐通过日常饮食和适量的日光浴来获取，因为维生素d主要来源于阳光照射皮肤。然而，如果饮食中维生素d摄入不足或者有特殊情况（如缺乏户外活动、吸收障碍等），可能需要额外补充。
常见的维生素d补充剂有维生素d3（胆骨化醇）和维生素d2（麦角钙化醇）。在选择药物时，最好咨询医生或药师的建议，因为不同的人可能需要不同剂量。一些常见的品牌有：
若安好维生素：成人补维生素d的药一、 鱼肝油：富含维生素d3，适合日常补充。
若安好维生素：成人补维生素d的药二、 维生素d3软胶囊/滴剂：常见品牌有善存、汤臣倍健、康恩贝等。
若安好维生素：成人补维生素d的药三、 天然维生素d2片：如纽崔莱、安利等。
请务必按照产品说明或医嘱服用，过量补充可能会导致维生素d中毒，对健康造成负面影响。
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