早上空腹吃维生素片可以吗
若安好维生素：早上空腹吃维生素片可以吗
早上空腹吃维生素片是可以的，但并不是所有维生素都需要空腹服用。大部分水溶性维生素如维生素c、b族维生素等，空腹时吸收效果更好。然而，一些脂溶性维生素如维生素a、d、e、k等，如果与食物一起服用，可以帮助提高吸收率，因为它们需要脂肪作为载体。
若安好维生素：早上空腹吃维生素片可以吗第 1 部分
建议你在服用维生素时，参考产品说明书或咨询医生或营养师的建议，根据维生素类型和个人身体状况来决定最佳的服用时间。同时，过量摄入维生素也可能对健康造成影响，所以按照推荐剂量服用是很重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**2
维生素套餐：0片x1盒1片补充0种维矿-维生素D软胶囊液体钙90粒成人男女性中老年补钙官方旗舰
维生素测评：买药充卡剩下来的钱选了瓶维生素，看着还可以
维生素买家：冰**舞
维生素套餐：100mg*100片x5盒-钙片长高青少年18岁以上男女性成年人补钙大学生液体高钙维生素DK
维生素测评：比药店实惠
维生素买家：l**g
维生素套餐：100片x1盒+金丐醋酸钙颗粒24袋盒-白云山采芝林牦牛骨髓乳酸钙+维生素D钙片氨糖软骨素旗舰店正品FL
维生素测评：下单后很快就发货了价格很便宜是国药准字号批文质量有保证！放心使用！
维生素买家：t**6
维生素套餐：【1盒】维生素AD滴剂12粒*板盒-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品
维生素测评：OTC的放心，比蓝帽子的便宜。没有怪味，宝贝也放心吃
维生素买家：缪**3
维生素套餐：尿素维E乳【两支装】-健力多钙维生素D成人青少年孕妇中老年补钙钙片官方正品汤臣倍健
维生素测评：用了两天，效果不错，价格也很优惠。值得购买。
浏览“早上空腹吃维生素片可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃什么快速补充维生素
下一篇：哪些食物是维生素a含量较高的水果
