吃了维生素c片可以吃海鲜吗
若安好维生素：吃了维生素c片可以吃海鲜吗
维生素c是一种水溶性维生素，它有助于提高免疫力、促进铁的吸收和伤口愈合等。一般来说，吃维生素c片不会影响你食用海鲜。但是，如果你对某些海鲜过敏，那么在服用任何补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保安全。
若安好维生素：吃了维生素c片可以吃海鲜吗第 1 部分
海鲜中含有一些生物活性物质，如虾青素和一些金属元素（如铜、锌），这些与维生素c可能会有相互作用，但通常情况下这种交互并不会产生不良影响。然而，如果你正在服用特定药物或有特殊健康状况，可能需要特别注意。
若安好维生素：吃了维生素c片可以吃海鲜吗第 2 部分
总的来说，适量食用新鲜、煮熟的海鲜是可以的，同时补充维生素c也是健康的，只要没有冲突，两者可以一起进行。如有疑问，建议咨询专业人士。
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