青菜含维生素k高吗
若安好维生素：青菜含维生素k高吗
是的，青菜含有丰富的维生素k。维生素k是一种水溶性维生素，主要存在于绿色蔬菜、水果、肉类和乳制品中。青菜，特别是菠菜、油菜、芥蓝、芹菜等深绿色叶菜类蔬菜，其维生素k含量尤其高。维生素k对于血液凝固、骨骼健康以及细胞生长有重要作用。适量食用青菜可以帮助补充体内所需的维生素k。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**x
维生素套餐：100片x1盒+白敬宇复合维生素B片100片瓶-【朱丹推荐】童年inne彩虹条多维锌婴幼儿童维生素锌宝宝补锌*2
维生素测评：多次购买，剂量符合人体每天的需要量，发货快，包装好，这次瓶变小了，很节约资源，值得大赞！
维生素买家：风**9
维生素套餐：0.4ml*15支x1盒+明目地黄丸【眼干疲劳视物模糊迎风流泪】-星鲨维生素D3软胶囊滴剂vd儿童钙幼儿补钙孕妇经典款
维生素测评：小巧，好用！
维生素买家：y**8
维生素套餐：E款柠檬补钙【一瓶价】-999维生素C咀嚼片vc片男女维C成人维生素C葡萄味效期/2025-02
维生素测评：每次都会有沉淀，这些不可溶矿物质应该就是泡腾片里的，因为我用了矿泉水和纯净水都没用，所以沉淀不是水里的矿物质。但，如果这些矿物质甚至无法溶解，那他们又怎么会被身体吸收呢？
维生素买家：t**8
维生素套餐：青柠味2支【40片】-汤臣倍健维生素C咀嚼片橙子味男女成人维c非泡腾片搭vc官网
维生素测评：多次购买了，挺好的
维生素买家：t**2
维生素套餐：本品2盒装-【香菇来了】Swisse斯维诗男士复合维生素女营养综合代谢
维生素测评：物流速度真的是没话说，就是一个字：快。商品从外包装来看非常高档，真是一分钱一分货，贵有贵的道理
浏览“青菜含维生素k高吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：刚出生的婴儿要补充维生素d吗
下一篇：吃维生素b2有什么好处与坏处
