宝宝每天维生素d摄入量表格
若安好维生素：宝宝每天维生素d摄入量表格
宝宝的维生素d摄入量主要取决于年龄和健康需求，通常建议如下（单位：微克/天）：
若安好维生素：宝宝每天维生素d摄入量表格一、 新生儿（0-2个月）：400 iu（国际单位）
若安好维生素：宝宝每天维生素d摄入量表格二、 2-11个月：400-600 iu
若安好维生素：宝宝每天维生素d摄入量表格三、 1-12个月：400-800 iu
若安好维生素：宝宝每天维生素d摄入量表格四、 1-2岁：600 iu
若安好维生素：宝宝每天维生素d摄入量表格五、 2-3岁：800 iu
若安好维生素：宝宝每天维生素d摄入量表格六、 4-8岁：800-1000 iu
若安好维生素：宝宝每天维生素d摄入量表格七、 9-13岁：1000-1200 iu
若安好维生素：宝宝每天维生素d摄入量表格八、 14岁以上：1500 iu（青少年可能需要更多）
请注意，这些数值是推荐值，具体的摄入量可能因个体差异、季节、日照时间等因素有所不同。在给宝宝补充维生素d时，最好咨询儿科医生或营养师，根据宝宝的具体情况来确定。同时，适当的户外活动和阳光照射也是获取维生素d的重要途径。
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