吃了碳酸钙d3片还要吃维生素d吗
若安好维生素：吃了碳酸钙d3片还要吃维生素d吗
一般来说，碳酸钙D3片已经含有一定量的维生素D（通常是为了促进钙的吸收），因此如果你的饮食中不缺乏维生素D，并且按照医生或产品说明推荐的剂量服用碳酸钙D3片，那么你可能不需要额外补充维生素D。然而，具体情况还需根据你的个人健康状况、年龄、生活方式等因素来决定，最好咨询专业医生的意见。他们可能会建议你在某些情况下补充维生素D，比如阳光照射不足、消化吸收问题等。
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