成人维生素b1的用法用量是多少
若安好维生素：成人维生素b1的用法用量是多少
成人维生素B1（硫胺素）的推荐用法和用量一般根据个体需求和健康状况而定，常见的每日建议摄入量为：
若安好维生素：成人维生素b1的用法用量是多少一、 成人：男性一般每天需要若安好维生素：成人维生素b1的用法用量是多少一、2-若安好维生素：成人维生素b1的用法用量是多少一、5毫克（mg），女性一般每天需要若安好维生素：成人维生素b1的用法用量是多少一、1-若安好维生素：成人维生素b1的用法用量是多少一、3毫克（mg）。如果是作为补充剂使用，通常一片含10-50毫克。
若安好维生素：成人维生素b1的用法用量是多少二、 儿童：具体剂量会根据年龄和体重有所不同，一般按照医生或营养师的指导给予。
若安好维生素：成人维生素b1的用法用量是多少三、 孕妇和哺乳期妇女：可能需要额外增加一些维生素B1，但具体剂量应在医生指导下确定。
请记住，过量摄入维生素B1通常是安全的，但超过推荐剂量可能会导致一些副作用，如胃部不适、神经炎等。因此，除非在医生的指导下，不要自行调整剂量。如果你有任何疑问或健康问题，应咨询专业医疗人员。
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