孕妇维生素a摄入量标准国际单位
若安好维生素：孕妇维生素a摄入量标准国际单位
孕妇对维生素A的需求量会比非孕期有所增加，因为维生素A对于胎儿的视力发育和免疫系统非常重要。然而，过量的维生素A摄入可能会对胎儿产生负面影响，因此需要适量摄取。
若安好维生素：孕妇维生素a摄入量标准国际单位第 1 部分
根据世界卫生组织（WHO）的建议，孕妇每日维生素A的推荐摄入量为：
若安好维生素：孕妇维生素a摄入量标准国际单位第 2 部分
- 在怀孕早期（0-12周），每日摄入量为700-900微克视黄醇当量（RAE）。
若安好维生素：孕妇维生素a摄入量标准国际单位第 3 部分
- 在怀孕中期（13-27周），每日摄入量为700-1300微克RAE。
若安好维生素：孕妇维生素a摄入量标准国际单位第 4 部分
- 在怀孕晚期（28周及以后），每日摄入量为700-2000微克RAE。
若安好维生素：孕妇维生素a摄入量标准国际单位第 5 部分
请注意，这些是总摄入量，不包括从食物中自然获取的部分。维生素A主要存在于动物性食品如肝脏、鱼、蛋黄和奶制品中，以及某些植物性食品经过处理后含有β-胡萝卜素，可以在体内转化为维生素A。尽量通过均衡饮食获取维生素A，如果担心不足，可以在医生的指导下补充维生素A或复合维生素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：q**1
维生素套餐：【儿童成人款】1瓶叶黄素（买2送1）-500mg*150粒】Jamieson/健美生天灿辅酶Q10维生素E软胶囊保护心脏
维生素测评：品牌的，希望效果好，过一段时间再追加
维生素买家：唐**辰
维生素套餐：1盒装-Swisse斯维诗辅酶Q10维生素e软胶囊60粒呵护
维生素测评：买时没能看量，60片这个价钱太贵了，比我上次在药店买的100片还贵。不划算！
维生素买家：h**2
维生素套餐：500mlx1盒-仁和药业褪黑素安瓶维生素b6助眠失眠褪黑色素安眠睡眠片软糖学生
维生素测评：包装都是烂的，估计是店里卖不出去的
维生素买家：t**9
维生素套餐：高含量众久维生素C0片装】买2送1买送2-每优健萃硒维生素C维生素E胶囊有机补硒成人女性官方正品
维生素测评：现在自己的免疫力比之前好了很多，就是一直在吃这款维C，这款味道酸酸甜甜的，还挺好吃的，每天我都在坚持吃，现在我们家人手一瓶，特殊时期，提高免疫力还是很好的
维生素买家：盼**店
维生素套餐：200粒-善存褪黑素维生素B690粒成人中老年改善睡眠官方旗舰店正品非安瓶
维生素测评：发货很快的，是正品，临期的，做护肤还是可以的，很实用。
浏览“孕妇维生素a摄入量标准国际单位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：乳腺增生可以吃维生素e吗
下一篇：吃维生素d3会得结石吗为什么
