吃叶酸能吃维生素c吗
若安好维生素：吃叶酸能吃维生素c吗
是的，吃叶酸的同时可以补充维生素C。叶酸和维生素C都是对身体健康有益的营养素，它们在人体中的作用不同但可以相互协同。
若安好维生素：吃叶酸能吃维生素c吗第 1 部分
叶酸（Folic acid）主要用于预防胎儿神经管缺陷，对孕妇尤其重要。而维生素C（也称为抗坏血酸）则有助于提高免疫力，促进铁的吸收，保护皮肤和牙齿，以及维持胶原蛋白的正常合成。
若安好维生素：吃叶酸能吃维生素c吗第 2 部分
两者一起摄入可以帮助提高叶酸的吸收，并且维生素C不会影响叶酸的效果。但是，具体的剂量建议还是根据个人健康状况和医生的指导来定。如果你正在计划怀孕或者已经怀孕，确保咨询医生关于叶酸和其他维生素的推荐剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**7
维生素套餐：青少年男复合维生素-国药星鲨维生素AD滴剂60粒胶囊型宝宝婴儿童孕妇医院维D3大药房
维生素测评：服用频次：第二盒了 服用效果：孩子脸上青春痘很严重，不爱吃菜 服用了一段时间脸上平整多了，痘痘也不那么多了 第二次下单了 个人觉得效果不错 希望多一些优惠活动
维生素买家：林**霖
维生素套餐：深灰色-童年inne小金条钙镁锌儿童液体钙+彩虹条多维锌复合维生素补锌
维生素测评：很好，买他们家好几次咯。
维生素买家：t**0
维生素套餐：1瓶装（00粒）-崔玉涛亲研澳特力接骨木莓酵母β葡聚糖饮液维生素C儿童营养品
维生素测评：现在一瓶还没吃完！感觉脚指头不痛了，膝盖痛感也轻啦！所以我来复购啦！
维生素买家：s**5
维生素套餐：200粒大瓶装-Swisse斯维诗儿童复合维生素软糖多种维生素VCVB补锌
维生素测评：太值了 一定要买 经济又实惠
维生素买家：t**6
维生素套餐：【女士复合维生素200粒】善存26种每日必需营养-康禧莱牌钙维生素D软胶囊200粒3岁以上人群成人孕妇乳母中老年瓶
维生素测评：挺好的，最近在减脂，刚好可以补充维生素，可以购买可以购买。
浏览“吃叶酸能吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素h功效与作用
下一篇：备孕期间维生素e每天吃几个
