人体每日所需维生素e多少iu
若安好维生素：人体每日所需维生素e多少iu
人体每日所需的维生素E摄入量因年龄、性别和健康状况的不同而有所差异。一般来说，以下是一些推荐的维生素E每日摄入量：
若安好维生素：人体每日所需维生素e多少iu一、 成人（19-50岁）：男性15毫克（约167国际单位，IU），女性15毫克（约167 IU）。
若安好维生素：人体每日所需维生素e多少iu二、 妇女在孕期：15毫克（约167 IU）。
若安好维生素：人体每日所需维生素e多少iu三、 哺乳期妇女：19毫克（约214 IU）。
若安好维生素：人体每日所需维生素e多少iu四、 老年人（65岁以上）：15毫克（约167 IU）。
请注意，这些是平均建议值，具体的需要可能因个体差异而有所不同。如果你有特殊的健康状况或正在服用药物，最好咨询医生或营养师以获取个性化的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：周**4
维生素套餐：瓶+1瓶【4瓶】-药房同款Swisse斯维诗钙维生素D片蓝帽认证成人中老年补钙*200粒
维生素测评：第一次买听说维生素e可以淡斑，买来试试，希望效果如意。
维生素买家：t**8
维生素套餐：单盒装概率出隐藏款-汤臣倍健金标液体钙DK男女补钙片中老年孕妇高含量维生素旗舰正品
维生素测评：上面有黑点，非常不高级，真的挺坑的
维生素买家：e**9
维生素套餐：2盒x50粒1岁以上-汤臣倍健钙片男女性补钙中老年人健力多维生素d3钙片旗舰正品
维生素测评：2024年到期的，小孩一直有吃双鲸的ad是一直回购了
维生素买家：谷**粒
维生素套餐：维生素D钙片50粒*2瓶【小礼盒】-美国朴诺进口维生素K2软胶囊正品男女性青少年钙片中老年补钙d3
维生素测评：钙片收到，0岁后必备，快递给力，全好评！
维生素买家：t**i
维生素套餐：50粒x盒|约5个月用量-Swisse斯维诗柠檬酸钙娘娘钙+维生素D孕妇中老年女性补钙K2钙RTB
维生素测评：我验证了是正品，但是比我在医院买的硬且比医院的油剂少。
浏览“人体每日所需维生素e多少iu”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素几对视力有好处
下一篇：高血糖补充什么维生素好最好
