维生素c丸一次吃几丸
若安好维生素：维生素c丸一次吃几丸
维生素C丸的剂量通常根据产品说明书或者医生的建议来确定，因为不同品牌、不同规格的维生素C丸含有的维生素C量是不同的。一般成人每日推荐摄入的维生素C为75-90毫克，但过量摄入也可能对身体造成负担，所以不建议自行决定每次服用的丸数。
若安好维生素：维生素c丸一次吃几丸第 1 部分
如果你有特定的维生素C产品，应查看产品包装上的用法和用量指示，按照指导服用。如果有任何疑问或需要特殊剂量，最好咨询医生或药师。他们能根据你的个人情况给出专业的建议。
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