2岁儿童维生素a一天摄入多少ug

若安好维生素：2岁儿童维生素a一天摄入多少ug

对于2岁的儿童，维生素A的推荐每日摄入量（RDA）是：

若安好维生素：2岁儿童维生素a一天摄入多少ug第 1 部分

- 男童：400-800微克（μg）视黄醇当量（RAE）

若安好维生素：2岁儿童维生素a一天摄入多少ug第 2 部分

- 女童：400-700微克（μg）视黄醇当量（RAE）

若安好维生素：2岁儿童维生素a一天摄入多少ug第 3 部分

请注意，这个范围可能因不同的营养指南略有差异。在给儿童补充维生素A时，最好咨询专业医生或营养师，以确保摄入量适当且安全。过量的维生素A可能会有副作用，尤其是对儿童来说。

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