维生素b2每天6片过量吗
若安好维生素：维生素b2每天6片过量吗
维生素B2，也称为核黄素，是人体必需的营养素之一，主要用于能量代谢和细胞生长。一般情况下，成年人每日推荐摄入量为1.3-1.7毫克。如果你一次性服用6片维生素B2，这远远超过了日常推荐值，可能会导致过量。
若安好维生素：维生素b2每天6片过量吗第 1 部分
过量的维生素B2可能会引起一些副作用，如皮肤瘙痒、尿液颜色深黄（类似尿酮体）、肠胃不适等。长期大量摄入还可能对肝脏造成负担。因此，我建议你立即停止过量服用，并咨询医生或营养师，根据个人需要调整维生素B2的摄入量。如果之前是因为某种特殊原因需要额外补充，也应该在专业人士的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：永**j
维生素套餐：VC*瓶（草莓味+柠檬味*2瓶）赠VE*1盒>-深谷溪田多维乳清牦牛奶成人中老年多种钙铁锌维生素营养粉
维生素测评：发货到货快，包裹完好无损，口感好吃。
维生素买家：t**7
维生素套餐：海盐菠萝味2000g【四斤装约1150颗】-桑得天然维生素e乳水润肌肤保湿补水新升级配方乳液
维生素测评：口感不错，就是薄荷味不重
维生素买家：t**6
维生素套餐：【爱美季买1送1实发2瓶】第2瓶0元-红狗营养膏120g*2支猫咪狗狗幼犬幼猫补营养怀孕术后维生素蓝猫
维生素测评：可以我已经吃了六天左右
维生素买家：唯**月
维生素套餐：【周期装】精力UP4瓶仅2.9-诺特兰德氨糖软骨素钙片维生素d中老年护关节补软骨官方旗舰店
维生素测评：这个药片对于经常运动的男士真是非常有用，能有效的提高精力和耐久力。运动营养食品，健康高效。
维生素买家：t**2
维生素套餐：红色-小小伞叶黄素液体儿童专利婴幼儿蓝光护眼宝宝维生素青少年近视
维生素测评：这个商品庭好，我一直在这家商店购，服务态度很好，物流也快，包装也好，商品价格也能接受，
浏览“维生素b2每天6片过量吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：每天一粒维生素e可以丰胸吗
