每天吃维生素伤肝吗
若安好维生素：每天吃维生素伤肝吗
适量的维生素摄入对身体是有益的，但过量摄入某些维生素可能会对肝脏产生负面影响。例如，维生素A、D、K和某些B族维生素（如维生素B12）如果摄入过量，可能会增加肝脏的负担，导致肝脏损伤或功能异常。长期大量服用维生素补充剂，特别是没有医生指导的情况下，可能引起肝脏中毒。
若安好维生素：每天吃维生素伤肝吗第 1 部分
因此，建议遵循推荐的每日摄入量，从食物中获取维生素，而不是依赖于补充剂。如果你有特殊的营养需求，比如素食者或者吸收不良等，应在医生或营养师的指导下补充维生素。如果你已经在服用任何维生素补充剂，定期进行体检，尤其是检查肝功能是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：健**8
维生素套餐：浅灰色-美国直邮Kirkland柯克兰维生素D3碳酸钙片成人中老年进口男女补钙
维生素测评：吃了一段时间调理，现在新长出来的也都是黑发了
维生素买家：马**a
维生素套餐：善存女士【40片】-钙尔奇进口钙片碳酸钙维生素D3男女成人补钙 青年钙高含量钙120粒
维生素测评：好，很喜欢，很喜欢很喜欢很喜欢，
维生素买家：t**3
维生素套餐：【1瓶装】补充多种B族维生素-送赠品美澳健钙加维生素DK2液体钙碳酸钙中老年成人补钙片无糖
维生素测评：一直服用， 老品牌了值得信赖，每天吃帮助摄入各类所需维生素增加点抵抗力，效果非常满意。
维生素买家：t**6
维生素套餐：2盒 买1送1-发盒..-60粒双鲸维生素D滴剂悦而孕妇促钙婴幼儿童发育正品成人Vd3
维生素测评：货己收到，对货物不太满意。说好是送人的，叫送一个礼袋说是可以。但收到货里面没有。大家看看图这样的包装还能送人吗？还说送人有面子。无语。
维生素买家：t**8
维生素套餐：【日常强免疫】蓝钻版-三重蛋白强免疫.-汤臣倍健健力多钙维生素DK青少年学生成人女性补钙钙片
维生素测评：价格贵不划算，量太少了 这个价格不会考虑买了
浏览“每天吃维生素伤肝吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：钙片和维生素ad什么时候吃最好
下一篇：维生素b什么人群适合吃
