空腹能吃维生素吗
若安好维生素：空腹能吃维生素吗
一般来说，空腹时可以服用维生素，但并不是所有维生素都需要在饭后服用。大部分水溶性维生素，如维生素B族（包括维生素B1、B2、B6、B12等）和维生素C，可以在空腹时吸收，因为它们不需要依赖食物中的脂肪来帮助吸收。然而，一些脂溶性维生素，如维生素A、D、E和K，最好是在饭后服用，因为它们需要胆汁的帮助来消化和吸收。
若安好维生素：空腹能吃维生素吗第 1 部分
另外，如果你正在服用特定的维生素补充剂或有特殊的健康状况，最好遵循医生或产品说明的建议，因为不同的情况可能需要不同的服用方式。如果感到不适，如胃部不适，可以调整为饭后服用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：田**0
维生素套餐：【2盒】【共120粒】-200粒汤臣倍健液体钙软胶囊男女补钙维生素DK钙片正品官方中老年
维生素测评：感觉没有维生素d好，吃这个拉出来竟然还是这样，孩子十个月了，之前一直吃d从来没有这样过
维生素买家：t**2
维生素套餐：400U*0粒x6盒【家庭囤货装】-生命力纽徕佛牌钙维生素DE300粒液体钙碳酸d3钙儿童青少年成人钙
维生素测评：包装完好，品质保证。
维生素买家：闫**v
维生素套餐：【尝鲜装】*1瓶约10%老顾客选择-4瓶修正液体钙软胶囊补钙补维生素vd儿童成人中老年搭腰腿疼钙片
维生素测评：绝了，姐妹们，这个效果是真的好，之前因为熬夜，皮肤状态很差，蜡黄蜡黄的。用了一段时间后，全身皮肤都是滑滑的，肤色变得好看许多，看着更细腻有弹性了，每天摸着脸上白白嫩嫩的。对身体很有益，既能补充维生素又能美白，简直绝绝子，爱了，爱了
维生素买家：y**0
维生素套餐：三瓶装（180粒，一粒补充8种vb）-1得2)Swisse澳洲进口 钙维生素D90片 柠檬酸钙成人中老年补充钙VD
维生素测评：过年老是容易口腔上火，今年过年特地囤点维生素b来预防一下已经吃了好几天了，水泡已经扁下去了，这款维生素b真的不错补充维生素增强体质，我吃着是很好。
维生素买家：买**3
维生素套餐：0粒x盒（实发90粒）+星鲨维D滴剂90粒-哈药朴雪补铁维生素B12朴血口服液女性气血孕妇补充铁口服液礼盒
维生素测评：满意价格实惠
浏览“空腹能吃维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：哪些维生素对神经有好处的功能
下一篇：17岁可以吃维生素c吗女生
