水果里哪个含维生素c多一些
若安好维生素：水果里哪个含维生素c多一些
维生素c含量丰富的水果有以下几种：
若安好维生素：水果里哪个含维生素c多一些一、 橙子：橙子是维生素c的宝库，100克鲜橙就含有53毫克的维生素c，而且橙子中的维生素c非常易于人体吸收。
若安好维生素：水果里哪个含维生素c多一些二、 猕猴桃：猕猴桃被称为“维c之王”，每100克猕猴桃含有超过100毫克的维生素c，是所有水果中含量最高的。
若安好维生素：水果里哪个含维生素c多一些三、 柠檬：柠檬虽然酸，但维生素c含量极高，100克新鲜柠檬约含有53毫克维生素c。
若安好维生素：水果里哪个含维生素c多一些四、 草莓：草莓是维生素c的好来源，100克草莓大约含有60毫克的维生素c。
若安好维生素：水果里哪个含维生素c多一些五、 西红柿：虽然我们通常认为西红柿是蔬菜，但它也含有不少维生素c，100克熟西红柿含有约14毫克的维生素c。
若安好维生素：水果里哪个含维生素c多一些六、 菠萝：菠萝虽然口感甜，但维生素c含量也不低，100克新鲜菠萝含有47毫克维生素c。
若安好维生素：水果里哪个含维生素c多一些七、 石榴：石榴含有丰富的抗氧化物质，包括维生素c，100克石榴大约含有8毫克维生素c。
以上这些水果都是维生素c的良好来源，建议日常饮食中适当摄入。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：【2元盒】0粒*盒（0-1岁）-克维舒小儿碳酸钙D3颗粒维生素d3儿童宝宝补钙片冲剂正品
维生素测评：很好，日期也可以，比实体药店便宜很多。
维生素买家：博**8
维生素套餐：【共00片】钙VD咀嚼片盒【赠钙锌2支】超值装-星鲨维生素AD滴剂60粒 孕妇宝宝儿童婴儿幼儿预防佝偻病夜盲症
维生素测评：很好！真是价廉物美啊！吃完了还会再来的。店家快递都非常给力！
维生素买家：你**1
维生素套餐：2瓶装维C裸瓶【草莓味*2】-哈药多种维生素矿物质咀嚼片青少年儿童学生vc维生素B族复合片
维生素测评：一直吃这个，大人小孩都可以，有不同的口味，包装很好，客服服务态度也棒！
维生素买家：远**n
维生素套餐：男维100粒-5盒星鲨24粒维生素D滴剂防治骨质疏松中年儿童
维生素测评：太难吃了，不仅块头大吞不下去，而且味道也是难吃的不行，原以为b2就够难吃了，相比之下b2不值一提，这个复合维生素有种仿佛铁锈混合臭鸡蛋打浆的奇怪味道。吞不下去又导致在嘴里长时间停留，更是让人充分体会这种难吃
维生素买家：妄**2
维生素套餐：【买2减80】迪巧儿童钙VD+VK2咀嚼80片（苹果味）*1盒-小葵花科思妈妈多种维生素软糖儿童成人补vb族维生素c维d烟酰胺VE
维生素测评：客服服务态度很好，快递也不赖，希望老板生意越来越好！！！
浏览“水果里哪个含维生素c多一些”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：那些食物中含维生素k最高
下一篇：维生素b12一天吃几粒怎么吃好
