烟酰胺可以和维生素d一起吃吗
若安好维生素:烟酰胺可以和维生素d一起吃吗

烟酰胺,也就是维生素B3,和维生素D是可以一起服用的。事实上,这两种维生素在某些情况下可能会有协同作用。烟酰胺有助于改善皮肤健康,而维生素D则对骨骼健康至关重要。然而,具体剂量和用药建议最好还是遵循医生或专业营养师的指导,因为过量摄入任何维生素都可能产生副作用。如果你有任何疑问或需要个性化的建议,建议咨询专业人士。


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