维生素d维生素k吃多长时间
若安好维生素：维生素d维生素k吃多长时间
维生素D和维生素K的补充时间取决于个人的具体需求和健康状况。通常情况下，维生素D的推荐摄入量是每天10-20微克（400-800国际单位IU）对于成年人，而维生素K的推荐摄入量是每天90-120微克（2.25-3.0毫克）。
若安好维生素：维生素d维生素k吃多长时间第 1 部分
如果你是因为缺乏这些维生素而需要补充，医生可能会建议你长期服用，直到血液中的水平达到正常范围。然而，过量摄入也可能有副作用，所以最好在医生的指导下进行。定期检查血液中维生素D和K的水平，以确保补充适量是非常重要的。
若安好维生素：维生素d维生素k吃多长时间第 2 部分
总的来说，不要自行决定服用的时间长度，而是根据专业建议来调整。如果你有任何疑问或担忧，应该咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：两瓶装（第二瓶半价）-GNC健安喜 褪黑素维生素b6黑色素成人改善睡眠助眠官方旗舰店正品
维生素测评：第一次买了2瓶吃了一段时间后感觉腿抽筋好点了又回购了2瓶再吃一段时间试试对腿抽筋有用
维生素买家：t**7
维生素套餐：【87%客户拍2瓶一周期-更优惠】高含量维B族-HAEN猫咪维生素复合维生素片宠物用多种维生素猫狗通用营养补充剂
维生素测评：卖家发货很快。前段时间得了支原体肺炎，专门买回来补充免疫力，这家是B+C的复合片，而且含9种维B族，营养全面，挺好的
维生素买家：d**宇
维生素套餐：维生素C+zn泡腾片20片*支-隆力奇维生素E润唇膏男女士保湿滋润防干裂补水学生口红打底无色
维生素测评：一片泡起来开始喝很甜，加水再喝又很酸
维生素买家：k**6
维生素套餐：加强款1瓶装（1片补齐12种B族营养）-烟酰胺粉美白精华食品级维生素B3提亮肤色收缩毛孔面膜粉100克瓶
维生素测评：B族已经收到，好日期。富含多种维生素，B族含量高，每天只需一颗，补充人体所需维生素。蓝帽保健品无副作用，已经多次购买，放心使用。
维生素买家：p**8
维生素套餐：维D钙200粒-燃力士0糖0脂无糖维生素气泡水饮料350ml*12瓶
维生素测评：婆婆嘱咐我一定要买这种牌子，说是吃了效果很好，手脚有力
浏览“维生素d维生素k吃多长时间”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：富莱欣b族维生素片咋样
下一篇：维生素b2b6b12的作用与功效
